【完全食COMP】6ヶ月目のレビュー。食生活を変える、圧倒的手軽さ。

完全食。完全食(かんぜんしょく)とは、健康を維持するために必要な栄養を豊富に含んだ食品、あるいは食事であるが、これだけを食べて健康を維持できるものではない。

完全食-wikipedia

半年前にTwitterに流れてきて目を止めた、完全食。

ちょうど仕事が忙しい時期でして、食事がすこ~しだけ煩わしく思ってたんですね。

(食事自体は好きですよ)

それもあって、完全食について調べました。

完全食と一口に言ってもすでに世間にはいろんあ種類が出回ってました。

 

ソイレントBASE PASTA、そして完全食COMP

そして少し話題になっていたこともあって、

まずCOMPに手を出すことにしました。

というわけで半年目にして(ようやく)レビューしていこうと思います。

では、そもそも完全食COMPとは?

COMPって??

完全な栄養を、完全な手軽さで。
COMPは、ヒトが生きるのに必要なすべての栄養素を、
理想的に補える「完全食」です。寝食惜しんでもやりたい仕事や趣味がある人々に、
栄養と時間を提供することで、目的達成をサポートします。完全食COMP: http://www.comp.jp/

ホームページより、引用です。

つまり、生活に必要な栄養バランスの食事をすることができる。

かつ、それが手軽に便利にできる食品ってことですね。

 

ちなみにCOMPにはPowderとGummyの2タイプがありますが、

今回は定期購入しているPowderについて紹介していきます。

 

味は??

パッケージから。シンプルで未来感が出てますよね。SFチック。笑

 

開けるとこんな感じ。

 

初回時に専用のシェイカーがついてますので、使います。

 

水を200ml~250mlほど入れてシェイクっ!

 

味は豆乳に近いともプロテインに近いとも言われるんですが、

半年飲んでいるとこれはCOMPの味って感じになってきます。笑

というわけで美味しいって方もイマイチって方も、おそらく慣れます。笑

 

ただ感想なんですが、半年前に比べてめちゃくちゃ溶けやすく、

そしてめちゃくちゃ飲みやすくなっている気がします。(気のせい??)

 

 

栄養は??

やっぱり気になるのが栄養について。

ホームページでは、

完全食。それは理想的な栄養バランス。
COMPはヒトに必要な六大栄養素を理想的に配合しています。
(六大栄養素: 炭水化物・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラル・食物繊維)
完全食COMP

とあって、栄養成分表も載せてくれています。

 

1日成人2200kcal必要とした時、COMPは5.5袋分になります。

私は1日約1食分(2袋)をCOMPでとっており、完全に健康体だと思っております。

(雑ですみません笑)

値段は??

購入は基本的には通常購入と定期購入があり、それぞれ

①4000kcal(925g)1袋の大きいタイプ(2袋分からの購入)

②400kcal(93g)1袋の使い切りタイプ(1箱12袋からの購入)

の2種類から選べます。

 

詳しくはホームページに記載があります。

完全食COMP Powder

私は使い切りの400kcal×24袋を1ヶ月分として定期購入しています。

価格は1ヶ月あたり¥8550

2袋=1食

と考えると1ヶ月あたり12食分。

\8550÷12食=\712.5/食

なので1食あたり約720円

と少しお高めです。笑

 

がしかしですね。

私は一人暮らし20代男性会社員なんですが、

外食やコンビニ飯などに頼ることが多いんですね。

そういう人って結構いると思うんですよ。

となると700円ってすぐいく値段じゃないですか。

それがCOMPに置き換わってバランスの良い食事になったら

決して高くはないかなーと思ってます。

まとめ

COMPを使用し続けて半年経ちますが、

もう食生活に完全に無くてはならないものになってます。

 

理由はやはり

便利・速い・手軽

だからかな、と思います。

圧倒的に食事が楽になるんですね。

腹持ちもいい。

というわけでこれからもお世話になっていきます。

次は、COMPの魅力。

他の飲料との組み合わせについてレビューしていきたいと思います。

 

完全食COMP 公式サイト

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最近話題の情報をつぶやきます。 25歳。理系アパレル会社員。 コーヒーが好きです。 自由を探しています。